Для хорошего пищеварения необходимо учитывать время переваривания пищи в желудке. Необходимо смешивать пищу одного времени переваривания и не бросать в желудок продукты, требующие разного времени на переваривание. Это поможет избежать дополнительной нагрузки на желудок и сохранить здоровье.